Meditācija ir normāls un dabisks cilvēka stāvoklis.

Mēs nevaram sevi piespiest nonākt meditācijā vai izdomāt, ka meditējam; meditācija notiek pati no sevis, ja vien spējam apklusināt savu prātu.

Kad prāts ir kluss, meditācija mūsos plūst kā gaismas un gandarījuma avots, iznesot priekšplānā visas mūsu labās īpašības.