Uzsākot meditāciju

Fragmenti ņemti no Šri Činmoja grāmatas “Mācoties klusumā”.

Ja jūtamies apmierināti ar to, kas mums ir, un to, kas mēs esam, tad mums nav vajadzības ieiet meditācijas pasaulē. Iemesls, kāpēc mēs pievēršamies meditācijai, ir iekšējs izsalkums. Mēs jūtam, ka mūsos ir kaut kas gaišs, plašs un dievišķs.… Lasīt tālāk

Posted by sirdsmeditacija in Šrī Činmoja daiļrade

Kas ir meditācija?

Meditācija ir normāls un dabisks cilvēka stāvoklis.

Mēs nevaram sevi piespiest nonākt meditācijā vai izdomāt, ka meditējam; meditācija notiek pati no sevis, ja vien spējam apklusināt savu prātu.

Kad prāts ir kluss, meditācija mūsos plūst kā gaismas un gandarījuma avots, iznesot priekšplānā visas mūsu labās īpašības.

Lasīt tālāk
Posted by sirdsmeditacija in Pārdomas un pieredze